タグ:パルシステム
2009年8月 6日 10:09
バーミックスでマンゴーシェイク
パルシステムでマンゴーシェイクのレシピがあったので作ってみました。
南国育ちでマンゴー好きなダンナ様のために。
<材料と作り方>
※パルシステムレシピ参照ただし半量です。
- 冷凍マンゴー...1/2パック(125g)
- 牛乳...125ml
- コンデンスミルク...大さじ3
- レモン汁...大さじ1/2
- 氷...適量
1.牛乳と冷凍マンゴーを、バーミックスにかける。
- 2.なめらかになったら、残りの材料を加え、さらに混ぜる。
おいしく作るポイントは下準備。
あらかじめコップを冷凍庫で冷やしておいたり、材料すべて計量しておいて手際よく。そうすると、少しシャリ感もある美味しいシェイクになりますよ~。^^
子供たちもまだ小さいし、おなかをこわしちゃいけないので半量に。
写真のコップは、デュラレックス(DURALEX)ピカルディ160ccですが、これに4杯できました。
コンデンスミルクでかなり甘めに仕上がるので、マクドナルドのシェイクっぽい感じで大満足。。
他の冷凍フルーツでも試してみよっと!
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2009年6月27日 23:05
キウイバナナヨーグルトドリンク
以前、アップした「ブルーベリーバナナヨーグルトドリンク」のバリエーションです。
そう、ブルーベリーがなかったので、キウイにしただけ。
...まあ、そうおっしゃらず。。
でもでも、キウイってビタミンCが豊富でいいんですよね~。
うちでは、野菜ジュースに入れちゃうので、いつも買い置きしてます。
生協のキウイは、届いてもまだ硬いので。
色も、前は紫だけど、今回は薄緑でやっぱりキレイだし。
娘のお通じのために、プルーンバージョンもよく作るんですが、これは色がばっちい!
目をつむって飲めば美味しいんですが、、。
やっぱり見た目は大事ですよね。
→ブルーベリーバナナヨーグルトドリンクはこちら
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タグ:パルシステム
2009年6月23日 10:42
プラムジュース
生協の企画で「あまみプラム」という奄美大島のプラムを買いました。
本当はプラム酒をつくる予定だったんですが、ジャムにしてみたくなって。
ジャムにするまえに、ジュースがとれるんですね~。
レシピは、生協パルシステムのものでつくりました。
<材料と作り方>
・プラム...1kg
・お砂糖...300g
1.鍋に水700mlと砂糖300gを入れて、よく溶かしてから火にかける
2.40~50度、ぬるま湯よりも熱いくらいになったら、プラムをいれ、弱火~中火で煮て火を止める。そのまま2~3時間おき色をだす。
3.2を85度、沸騰直前くらいで5分加熱したあと、少し冷まして、実を残して液だけビンに移す。
実は、このあとジャムにしました。また後日アップしますね。
こんなにキレイな色のジュースが天然にできるんだなあと感動~。
こんな色の市販のジュースはみんな人工的な色素入ってるんだと思ってました。
とは言っても、うっかり白いお砂糖切らしてて、いつもの「花見糖」使ったので、鮮やかさがイマイチだったかな。残念。
ジュース飲むときは薄めますが、うちでは、レモン汁も必ずいれます。
レモネードみたいな感じで。色がかわいいので、子供も喜びます。
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2009年6月 5日 09:25
梅酒 2009
今年も梅酒を漬けました。昨年のものは好評でもう半分以下に。
息子がそばで見ていて「お手伝いした~い」と言うので、一緒に洗ったり、なり口を取ったりして仕込みました。息子が日付を入れてくれて、(読みにくいですが「2009.6.3」です)完成。
実は、うちで愛用している「セラーメイト 密封容器 3L」はメーカー廃盤になってまして。
というのも、一般的な梅酒の材料である、
青梅1kg
氷砂糖500~800g
ホワイトリカー1.8L
これらを全部入れると......あふれちゃうんですっ!!!(><;)
そもそも、3Lは梅1kgを梅シロップにするのに丁度の容量なんですよね。
セラーメイトは4Lを新製品に出してました。そりゃそうですよね。。
というわけで、昨年の反省を活かして今年は分量を少し変えました。
<材料> 3L分
青梅...1kg
氷砂糖...800g
ホワイトリカー...1.6L
氷砂糖はともかく、ホワイトリカーが200mlほど余るのって困る気がしますよね。
でも大丈夫!
ホワイトリカーは35%のアルコールなので、他の物を漬け込む時の消毒に使えますよ。
私は、今年小梅のカリカリ漬けを漬けたんですが、梅酢の上がりを助ける焼酎の代わりに少し使ったりしました。
まあ、4L容器ならそんなことに気を遣わずに済むので、負け惜しみといえばそうなんですが...。
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タグ:ジュース
2009年5月13日 23:02
ブルーベリーバナナヨーグルトドリンク
ちょっと前は、焼き菓子にはまっていて、フィナンシェやマドレーヌの類がいつも焼いてありました。
でも子供のおやつにしては高カロリーだし、最近はもっとヘルシーな「栄養補助おやつ」を目指しています。
そこでこれ。
バナナが入るとドロッとしてボリュームが出るので、おなかも満足。
バナナと牛乳だけでもおいしいですが、ブルーベリーできれいな紫色にしてヨーグルトで酸味を出すと、よりおいしいドリンクになります。
<材料>
ブルーベリー...適宜
バナナ...1本
ヨーグルト...1/2カップ
牛乳...適宜
(バナナの甘さにもよりますが、お好みでお砂糖を足してください)
<作り方>
容器にすべて入れ、バーミックスで滑らかになるまで攪拌します。
私は、よく作るので、バーミックス用のグラスピッチャーをチェリーテラスのホームページで購入。
普通のものより重くてとても使いやすいです。(途中で味をみたり、材料を追加したいときに手を休めても、バーミックスの重みでピッチャーごと倒れる危険性がなくて、私のようなドジスケには助かります)
完熟バナナを凍らせておいて、冷凍のブルーベリーを使い、牛乳を生クリームに替えれば、ジェラート風になってスプーンで食べられますよ。
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